Industrial Race 09.07.2022 21,1 km
Жарко, +24, солнце ☀, душно 🥵. после 7 км стало припекать, пульс пошёл вверх и побежал по пульсу, бросил гонку - будет тренировка 😉. На развороте закинул капсулу соли, которую сначала выронил, но она одна и пришлось возвращаться и подбирать, иначе бы не добежал! Кричу «Воды!», а мне «У нас нет 🤷🏻♂». Это была подстава, ещё +2,5 км до воды. 🤦🏻♂ На этом участке пульс скакнул +10. 8-е место проиграл. Но не стал убиваться и держаться за него, сделал хороший жаркий 🥵 темповик 🤣. Средний темп - то что тренер прописал .
Зато очень быстро отпустило после финиша. 😜, было настроение пофоткаться 🙃
По дистанции несколько раз пытался вернуться в гонку, скорость была, но блин жарко и пульс сразу вылетает, мог бы вообще не добежать 🤣
#IndustrialRace как всегда ярко и дружелюбно! Много старых друзей, новые знакомства 🤝
P. S. Эх, на осень эту бы гонку за 2-3 недели до ММ
P.S.S. В абсолюте 9 место, прошлый год был 8. Да и участников значительно больше. 🤘
Треним дальше
#выбираючистыйвоздух #череповецвспорте
#психодиночка #No_Limits_Prople
